赤ちゃんは、消化器官が未発達なため、便秘や下痢を起こしやすいものです。赤ちゃんの便秘・下痢は、ママ・パパにとっても大きな悩みの種ですよね。
そこで今回は、赤ちゃんの便秘・下痢の原因や対処法、予防法などについて、わかりやすく解説していきます。赤ちゃんの便秘・下痢でお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。
Contents
赤ちゃんの便秘・下痢の原因と対処法
赤ちゃんは、消化器官が未発達なため、便秘や下痢を起こしやすいものです。赤ちゃんの便秘・下痢は、ママ・パパにとっても大きな悩みの種ですよね。
そこでここでは、赤ちゃんの便秘・下痢の原因や対処法について解説していきます。
**赤ちゃんの便秘・下痢の原因**
赤ちゃんの便秘・下痢の原因は、大きく分けて以下の2つに分けられます。
* **消化器官の未発達によるもの**
赤ちゃんの消化器官は、大人と比べてまだ未発達です。そのため、消化や吸収がうまくいかず、便秘や下痢を起こしやすくなります。
具体的には、以下のような原因が挙げられます。
* 授乳や離乳食の量や回数、食材が合わない
* 飲みすぎ・食べすぎによるもの
* 腸の筋肉の動きが弱い
* **感染症やアレルギーによるもの**
赤ちゃんは、大人よりも感染症やアレルギーを起こしやすい傾向があります。これらの病気が原因で、便秘や下痢を起こすことがあります。
具体的には、以下のような原因が挙げられます。
* 感染症（ロタウイルス、ノロウイルス、腸炎ビブリオなど）
* アレルギー（牛乳アレルギー、卵アレルギーなど）
**赤ちゃんの便秘・下痢の対処法**
赤ちゃんの便秘・下痢の対処法は、原因によって異なります。
**消化器官の未発達による便秘・下痢**
消化器官の未発達による便秘・下痢の場合は、以下の対処法を試してみてください。
* 授乳や離乳食の量や回数、食材を見直す
* 水分や食物繊維を十分に摂取する
* マッサージや運動をさせてみる
**感染症やアレルギーによる便秘・下痢**
感染症やアレルギーによる便秘・下痢の場合は、病院を受診して、適切な治療を受けることが大切です。
赤ちゃんの便秘・下痢は、決して珍しいことではありません。しかし、適切な対処や予防をすることで、症状を軽くしたり、予防したりすることができます。
もし、赤ちゃんの便秘・下痢でお悩みの場合は、ぜひ参考にしてみてください。
赤ちゃんの便秘・下痢を防ぐためのポイント
赤ちゃんは、消化器官が未発達なため、便秘や下痢を起こしやすいものです。そこでここでは、赤ちゃんの便秘・下痢を防ぐためのポイントについて、具体的に解説していきます。
**授乳・離乳食の量や回数、食材を適切にする**
赤ちゃんの便秘・下痢の原因の多くは、授乳や離乳食の量や回数、食材が合わないことです。
母乳で育てている場合、赤ちゃんが欲しがる分だけ、こまめに授乳するようにしましょう。ミルクの場合は、赤ちゃんの体重や月齢に合わせて、適切な量を与えるようにしましょう。
離乳食を開始したら、少しずつ量を増やし、1日3回程度の食事にしましょう。また、さまざまな食材をバランスよく取り入れることも大切です。
特に、食物繊維が豊富な食材を積極的に与えるようにしましょう。食物繊維は、便の量を増やして、便を柔らかくする働きがあります。
食物繊維が豊富な食材としては、以下のようなものが挙げられます。
* 野菜（ブロッコリー、ほうれん草、にんじん、いも類など）
* 果物（バナナ、りんご、いちごなど）
* 全粒粉製品（パン、麺類、ご飯など）
* 豆類（ひよこ豆、レンズ豆、大豆など）
**水分や食物繊維を十分に摂取する**
赤ちゃんは、大人よりも水分や食物繊維を必要としています。
水分は、便を柔らかくして、排便を促す働きがあります。また、食物繊維は、便の量を増やして、便を柔らかくする働きがあります。
赤ちゃんに水分を与える際は、母乳やミルク、白湯、麦茶、スープなどを与えるようにしましょう。
食物繊維を多く含む食材を積極的に与えるようにしましょう。
**規則正しい生活を心がける**
規則正しい生活を心がけることで、腸の働きを整えることができます。
毎日決まった時間に起床し、決まった時間に食事や排便をするようにしましょう。
また、日中は適度に運動をさせるのも効果的です。
**マッサージや運動をさせてみる**
マッサージや運動をすることで、腸の働きを促すことができます。
おへその周りを「のの字」にマッサージしたり、足を上下や左右に動かしたりしてあげましょう。
また、首や肩をマッサージしたり、腕や脚を動かしたりしてあげるのも効果的です。
赤ちゃんの便秘・下痢を防ぐためには、以下のことに気をつけましょう。
* 授乳や離乳食の量や回数、食材を適切にする
* 水分や食物繊維を十分に摂取する
* 規則正しい生活を心がける
* マッサージや運動をさせる
適切な対処や予防をすることで、症状を軽くしたり、予防したりすることができます。
もし、赤ちゃんの便秘・下痢でお悩みの場合は、ぜひ参考にしてみてください。
赤ちゃんの便秘・下痢に効果的な食べ物・飲み物
赤ちゃんは、消化器官が未発達なため、便秘や下痢を起こしやすいものです。ここでは赤ちゃんの便秘・下痢に効果的な食べ物・飲み物について、具体的に解説していきます。
**便秘に効果的な食べ物・飲み物**
便秘の原因は、大きく分けて以下の2つが挙げられます。
* 食物繊維の不足
* 水分の不足
そのため、便秘を改善するためには、食物繊維や水分を十分に摂取することが大切です。
**食物繊維が豊富な食べ物**
食物繊維は、便の量を増やして、便を柔らかくする働きがあります。
赤ちゃんに食物繊維を多く含む食べ物を与える際は、以下のことに注意しましょう。
* 一度にたくさん与えないようにする
* 赤ちゃんの様子を見ながら、少しずつ量を増やしていく
赤ちゃんに与えやすい食物繊維が豊富な食べ物としては、以下のようなものが挙げられます。
* 野菜（ブロッコリー、ほうれん草、にんじん、いも類など）
* 果物（バナナ、りんご、いちごなど）
* 全粒粉製品（パン、麺類、ご飯など）
* 豆類（ひよこ豆、レンズ豆、大豆など）
**水分補給**
水分は、便を柔らかくして、排便を促す働きがあります。
赤ちゃんに水分を与える際は、以下のことに注意しましょう。
* 母乳やミルク、白湯、麦茶、スープなどを与える
* 赤ちゃんの体重に合わせて、適切な量を与える
**下痢に効果的な食べ物・飲み物**
下痢の原因は、大きく分けて以下の2つが挙げられます。
* 食中毒や感染症
* 乳糖不耐症
食中毒や感染症による下痢の場合は、病院を受診して、適切な治療を受けることが大切です。
乳糖不耐症による下痢の場合は、乳製品を控えるようにしましょう。
**水分補給**
下痢をすると、水分が失われやすくなるため、十分な水分補給をすることが大切です。
赤ちゃんに水分を与える際は、以下のことに注意しましょう。
* 母乳やミルク、白湯、麦茶、スープなどを与える
* 赤ちゃんの体重に合わせて、適切な量を与える
**乳製品の代わりに与える食べ物**
乳糖不耐症の赤ちゃんに、乳製品を与えると、下痢や腹痛などの症状が起こる可能性があります。
乳製品の代わりに与える食べ物としては、以下のようなものが挙げられます。
* 豆乳
* アーモンドミルク
* ココナッツミルク
* 豆腐
* 納豆
赤ちゃんの便秘・下痢に効果的な食べ物・飲み物は、以下のとおりです。
**便秘**
* 食物繊維が豊富な食べ物
* 水分
**下痢**
* 水分
* 乳製品の代わりに与える食べ物
赤ちゃんの便秘・下痢は、ママ・パパにとっても大きなストレスになります。しかし、適切な食べ物・飲み物を摂取することで、症状を軽くしたり、予防したりすることができます。
もし、赤ちゃんの便秘・下痢でお悩みの場合は、ぜひ参考にしてみてください。
赤ちゃんの便秘・下痢に効果的な運動
赤ちゃんの便秘や下痢は、よくある悩みの一つです。便秘や下痢が続くと、赤ちゃんは排便の際に痛みや不快感を感じ、食欲不振や体重減少などの症状が出ることもあります。
便秘や下痢の原因は、食事や水分不足、腸の動きが弱いなど、さまざまなことが考えられます。便秘や下痢の症状を改善するためには、食事や水分など生活習慣の改善に加えて、運動も効果的です。
赤ちゃんの便秘や下痢に効果的な運動には、以下のようなものがあります。
* **腹筋運動**
腹筋運動は、腸を刺激して排便を促す効果があります。赤ちゃんは、仰向けに寝かせた状態で、ママやパパが両足を持ち上げて、お腹を軽く押し上げてあげましょう。
* **足上げ運動**
足上げ運動は、腸の蠕動運動を活発にする効果があります。赤ちゃんは、仰向けに寝かせた状態で、ママやパパが両足を持ち上げて、お腹の上に軽く置いてあげましょう。
* **お座り運動**
お座り運動は、腸の圧力を高めて排便を促す効果があります。赤ちゃんは、膝を立てて、お尻を床から離すようにして、お座りポーズをさせましょう。
* **歩行運動**
歩行運動は、腸の蠕動運動を活発にする効果があります。赤ちゃんは、つかまり立ちやひとり歩きなど、できる範囲で歩かせてあげましょう。
赤ちゃんの便秘や下痢に運動を取り入れる際は、以下の点に注意しましょう。
* **無理に運動させない**
赤ちゃんが嫌がる場合は、無理に運動させないようにしましょう。
* **長時間の運動は避ける**
1回10分程度を目安に、短時間の運動を複数回に分けて行うようにしましょう。
* **運動の前後に水分補給をする**
運動によって水分が失われるため、運動の前後に水分補給をしっかりと行いましょう。
赤ちゃんの便秘や下痢の症状が続く場合は、病気が原因の可能性もあるので、早めに小児科を受診しましょう。
また、便秘や下痢の予防のためにも、以下のようなことに気をつけましょう。
* **バランスの良い食事を摂る**
食物繊維や水分を十分に摂取するようにしましょう。
* **適度な運動をする**
毎日30分程度の適度な運動を心がけましょう。
* **排便のリズムを整える**
毎日決まった時間に排便する習慣をつけるようにしましょう。
赤ちゃんの便秘や下痢は、適切な運動や生活習慣の改善によって、改善することができます。赤ちゃんの便秘や下痢の症状でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてください。
赤ちゃんの便秘・下痢に注意したい症状
便秘や下痢の症状が続くと、赤ちゃんは排便の際に痛みや不快感を感じ、食欲不振や体重減少などの症状が出ることもあります。また、病気が原因の可能性もあるので、注意が必要です。
ここでは、赤ちゃんの便秘・下痢に注意したい症状についてご紹介します。
**便秘で注意したい症状**
* 排便が週3回未満
* うんちが硬く、排便時に苦しむ
* おなかが張る
* 食欲がない
* ぐったりしている
* 発熱
便秘の症状が続く場合は、病気が原因の可能性もあります。特に、以下の症状がある場合は、早めに小児科を受診しましょう。
* うんちに血が混じる
* うんちが黒っぽい
* 嘔吐を伴う
* 発熱が続く
**下痢で注意したい症状**
* 排便回数が1日5回以上
* うんちの水分が多すぎる
* うんちの色が黄色や緑色ではなく、白っぽい
* 嘔吐を伴う
* 発熱
下痢の症状が続く場合は、脱水症状の可能性があります。特に、以下の症状がある場合は、早めに小児科を受診しましょう。
* ぐったりしている
* 泣き声が弱い
* 尿量が少ない
* 口の中が乾いている
便秘や下痢の症状が続く場合は、赤ちゃんの様子をよく観察し、注意したい症状がないか確認しましょう。また、病気が原因の可能性もあるので、早めに小児科を受診することが大切です。
便秘や下痢は、赤ちゃんにとっても辛いものです。適切な対策をとって、赤ちゃんが快適に過ごせるようにしましょう。
赤ちゃんの便秘・下痢の際の病院受診のタイミング
便秘や下痢の症状が続くと、赤ちゃんは排便の際に痛みや不快感を感じ、食欲不振や体重減少などの症状が出ることもあります。また、病気が原因の可能性もあるので、注意が必要です。
ここでは、赤ちゃんの便秘・下痢の際の病院受診のタイミングについてご紹介します。
**便秘の場合**
* 排便が週3回未満
* うんちが硬く、排便時に苦しむ
* おなかが張る
* 食欲がない
* ぐったりしている
* 発熱
便秘の症状が続く場合は、病気が原因の可能性もあります。特に、以下の症状がある場合は、早めに小児科を受診しましょう。
* うんちに血が混じる
* うんちが黒っぽい
* 嘔吐を伴う
* 発熱が続く
**下痢の場合**
* 排便回数が1日5回以上
* うんちの水分が多すぎる
* うんちの色が黄色や緑色ではなく、白っぽい
* 嘔吐を伴う
* 発熱
下痢の症状が続く場合は、脱水症状の可能性があります。特に、以下の症状がある場合は、早めに小児科を受診しましょう。
* ぐったりしている
* 泣き声が弱い
* 尿量が少ない
* 口の中が乾いている
便秘や下痢の症状が続く場合は、赤ちゃんの様子をよく観察し、注意したい症状がないか確認しましょう。また、病気が原因の可能性もあるので、早めに小児科を受診することが大切です。
**具体的な受診のタイミング**
便秘や下痢の症状が続く場合は、早めに小児科を受診することが大切です。ただし、以下のような場合は、特に早めに受診しましょう。
* 排便の回数が1日10回以上になった
* 嘔吐が止まらない
* 発熱が38℃以上になった
* うんちに血が混じった
* うんちの色が白っぽくなった
* ぐったりして、元気がなくなった
これらの症状は、脱水症状や病気の可能性が高いため、早急な受診が必要です。
**病院を受診する際の注意点**
病院を受診する際は、以下のことに注意しましょう。
* 便やうんちの状態を記録しておく
便やうんちの色や形、回数などを記録しておくと、医師の診察に役立ちます。
* 赤ちゃんの状態をよく観察しておく
赤ちゃんの食欲や排便の状態、発熱や嘔吐などの症状をよく観察しておきましょう。
* 医師の指示に従う
医師の指示に従って、薬を服用したり、食事や水分補給をしたりするようにしましょう。
便秘や下痢は、赤ちゃんにとっても辛いものです。適切な対策をとって、赤ちゃんが快適に過ごせるようにしましょう。
赤ちゃんの便秘・下痢に役立つグッズ
便秘や下痢の症状を改善するためには、食事や水分など生活習慣の改善に加えて、グッズを活用するのも効果的です。
ここでは、赤ちゃんの便秘・下痢に役立つグッズについてご紹介します。
**便秘に役立つグッズ**
便秘の症状がある場合は、以下のグッズが役立ちます。
* **便秘薬**
便秘薬は、便を軟らかくしたり、腸の蠕動運動を促したりする効果があります。ただし、使用前に必ず医師に相談するようにしましょう。
* **食物繊維を多く含む食品**
食物繊維は、便を軟らかくする効果があります。便秘の予防や改善には、食物繊維を多く含む食品を積極的に摂りましょう。食物繊維を多く含む食品には、野菜、果物、全粒粉、豆類などがあります。
* **マッサージ**
お腹をマッサージすると、腸の蠕動運動が促され、排便が促されます。仰向けに寝かせた状態で、赤ちゃんのお腹を優しく円を描くようにマッサージしましょう。
**下痢に役立つグッズ**
下痢の症状がある場合は、以下のグッズが役立ちます。
* **水分補給**
下痢の症状があると、水分が失われやすくなります。こまめに水分補給をして、脱水症状を防ぎましょう。赤ちゃん用のイオン飲料や経口補水液を用意しておくと便利です。
* **下痢止め薬**
下痢止め薬は、下痢の症状を抑える効果があります。ただし、使用前に必ず医師に相談するようにしましょう。
* **食物繊維を控えた食事**
食物繊維は、腸の蠕動運動を促すため、下痢の症状を悪化させる可能性があります。下痢の症状があるときは、食物繊維を控えた食事を心がけましょう。
* **白湯を飲ませる**
白湯は、腸の働きを整える効果があります。下痢の症状があるときは、白湯を飲ませるようにしましょう。
便秘や下痢の症状が続く場合は、病気が原因の可能性もあるので、早めに小児科を受診しましょう。
また、便秘や下痢の予防のためにも、以下のようなことに気をつけましょう。
* **バランスの良い食事を摂る**
食物繊維や水分を十分に摂取するようにしましょう。
* **適度な運動をする**
毎日30分程度の適度な運動を心がけましょう。
* **排便のリズムを整える**
毎日決まった時間に排便する習慣をつけるようにしましょう。
便秘や下痢は、赤ちゃんにとっても辛いものです。適切な対策をとって、赤ちゃんが快適に過ごせるようにしましょう。
赤ちゃんの便秘・下痢を予防する離乳食
離乳食を始めると、赤ちゃんの食生活が変化します。そのため、便秘や下痢の原因となることも少なくありません。便秘や下痢を予防するためには、離乳食の進め方にも気をつけることが大切です。
**便秘を予防する離乳食**
便秘を予防するためには、以下のことに気をつけましょう。
* **食物繊維を多く含む食品を積極的に摂る**
食物繊維は、便を軟らかくする効果があります。便秘の予防には、食物繊維を多く含む食品を積極的に摂りましょう。食物繊維を多く含む食品には、野菜、果物、全粒粉、豆類などがあります。
* **水分を十分に摂る**
水分不足も便秘の原因となります。赤ちゃんは、体重1kgあたり100mlの水分を必要としています。離乳食を始めたら、離乳食と合わせて水分も十分に摂るようにしましょう。
* **排便のリズムを整える**
毎日決まった時間に排便する習慣をつけましょう。排便のリズムが整うと、腸の働きが活発になり、便秘を予防しやすくなります。
**下痢を予防する離乳食**
下痢を予防するためには、以下のことに気をつけましょう。
* **新しい食品を急に与えすぎない**
新しい食品を急にたくさん与えすぎると、お腹がゆるくなることがあります。新しい食品を初めて食べるときは、少量から始め、様子を見ながら徐々に量を増やしましょう。
* **乳糖不耐症の可能性を検討する**
乳糖不耐症の赤ちゃんは、乳製品を摂ると下痢を起こすことがあります。乳製品を摂った後に下痢が起こるようであれば、乳糖不耐症の可能性を検討しましょう。
* **食物アレルギーの可能性を検討する**
食物アレルギーの赤ちゃんは、アレルギーの原因となる食品を摂ると下痢を起こすことがあります。アレルギーの原因となる食品を摂った後に下痢が起こるようであれば、食物アレルギーの可能性を検討しましょう。
**離乳食の進め方のポイント**
便秘や下痢を予防するためには、離乳食の進め方にも気をつけることが大切です。以下に、離乳食の進め方のポイントをまとめます。
* **離乳食を始める時期は、生後5～6か月頃が目安**
離乳食を始める時期が早すぎると、消化器官が未発達で、便秘や下痢を起こしやすくなります。
* **1回量は少量から始め、徐々に増やす**
1回量を多く与えすぎると、お腹がゆるくなることがあります。1回量は少量から始め、徐々に増やしましょう。
* **新しい食品を急に与えすぎない**
新しい食品を急にたくさん与えすぎると、お腹がゆるくなることがあります。新しい食品を初めて食べるときは、少量から始め、様子を見ながら徐々に量を増やしましょう。
* **食材の組み合わせに注意する**
乳製品と果物は、一緒に摂るとお腹がゆるくなることがあります。乳製品と果物を一緒に摂るときは、注意しましょう。
* **食べさせすぎに注意する**
食べ過ぎると、お腹がゆるくなることがあります。赤ちゃんの様子を見ながら、食べさせすぎないように注意しましょう。
便秘や下痢は、赤ちゃんにとっても辛いものです。便秘や下痢を予防するためには、バランスの良い食事や適度な運動、排便のリズムを整えることが大切です。また、離乳食の進め方にも気をつけましょう。
赤ちゃんの便秘・下痢でママ・パパができること
赤ちゃんの便秘や下痢を改善するためには、食事や水分など生活習慣の改善に加えて、ママ・パパのサポートも大切です。
**便秘の場合**
便秘の症状がある場合は、以下のことに気をつけましょう。
* **食事に食物繊維を多く含む食品を積極的に摂る**
食物繊維は、便を軟らかくする効果があります。便秘の予防や改善には、食物繊維を多く含む食品を積極的に摂りましょう。食物繊維を多く含む食品には、野菜、果物、全粒粉、豆類などがあります。
* **水分を十分に摂る**
水分不足も便秘の原因となります。赤ちゃんは、体重1kgあたり100mlの水分を必要としています。便秘の症状があるときは、水分を十分に摂るようにしましょう。
* **排便のリズムを整える**
毎日決まった時間に排便する習慣をつけましょう。排便のリズムが整うと、腸の働きが活発になり、便秘を予防しやすくなります。
* **マッサージをする**
お腹をマッサージすると、腸の蠕動運動が促され、排便が促されます。仰向けに寝かせた状態で、赤ちゃんのお腹を優しく円を描くようにマッサージしましょう。
* **便秘薬を使う**
便秘がひどい場合は、便秘薬を使うこともあります。ただし、使用前に必ず医師に相談するようにしましょう。
**下痢の場合**
下痢の症状がある場合は、以下のことに気をつけましょう。
* **水分を十分に摂る**
下痢の症状があると、水分が失われやすくなります。こまめに水分補給をして、脱水症状を防ぎましょう。赤ちゃん用のイオン飲料や経口補水液を用意しておくと便利です。
* **食事に食物繊維を控える**
食物繊維は、腸の蠕動運動を促すため、下痢の症状を悪化させる可能性があります。下痢の症状があるときは、食物繊維を控えた食事を心がけましょう。
* **白湯を飲ませる**
白湯は、腸の働きを整える効果があります。下痢の症状があるときは、白湯を飲ませるようにしましょう。
* **下痢止め薬を使う**
下痢がひどい場合は、下痢止め薬を使うこともあります。ただし、使用前に必ず医師に相談するようにしましょう。
**ママ・パパができること**
赤ちゃんの便秘や下痢を改善するために、ママ・パパは以下のことに気をつけましょう。
* **赤ちゃんの様子をよく観察する**
赤ちゃんの食欲や排便の状態、発熱や嘔吐などの症状をよく観察しましょう。便秘や下痢の症状が続く場合は、早めに病院を受診しましょう。
* **赤ちゃんを安心させる**
便秘や下痢の症状があると、赤ちゃんは不安を感じやすくなります。ママ・パパが優しく声をかけたり、抱っこしたりして、赤ちゃんを安心させましょう。
* **食事の準備や排便のサポートをする**
赤ちゃんの食事に食物繊維を多く含む食品を積極的に摂るようにしましょう。また、排便の際には、赤ちゃんが楽に排便できるように、背中をトントンしたり、マッサージをしたりしましょう。
赤ちゃんの便秘や下痢は、ママ・パパにとっても心配なことですよね。適切な対応をすることで、赤ちゃんの症状を改善し、快適に過ごせるようにしましょう。
赤ちゃんの便秘・下痢で悩んだときの相談先
赤ちゃんの便秘や下痢は、よくある悩みの一つです。便秘や下痢の症状が続くと、赤ちゃんは排便の際に痛みや不快感を感じ、食欲不振や体重減少などの症状が出ることもあります。また、病気が原因の可能性もあるので、注意が必要です。
赤ちゃんの便秘や下痢で悩んだときは、以下の相談先に相談しましょう。
**小児科**
小児科は、赤ちゃんの健康を診察する専門の医療機関です。便秘や下痢の原因を調べ、適切な治療を受けることができます。
**保健センター**
保健センターは、地域の健康を守るための行政機関です。保健師や助産師などの専門職が相談に乗ってくれます。
**子育て支援センター**
子育て支援センターは、子育てをする人のための施設です。保育士や栄養士などの専門職が相談に乗ってくれます。
**育児情報サイト**
育児情報サイトには、便秘や下痢の原因や対処法などの情報が掲載されています。自分で調べてみたいときに役立ちます。
**口コミサイト**
口コミサイトには、実際に便秘や下痢で悩んだ経験のある人の体験談が掲載されています。他の人の体験談を参考にするのも一つの方法です。
**相談する際のポイント**
相談する際には、以下のポイントを押さえておきましょう。
* **赤ちゃんの症状を具体的に伝える**
便秘や下痢の症状だけでなく、食事や排便の習慣、発熱や嘔吐などの症状も伝えましょう。
* **赤ちゃんの体調や様子を観察して伝える**
赤ちゃんの食欲や元気さ、排便の際の様子など、細かく伝えましょう。
* **困っていることや不安なことを伝える**
何を相談したいのか、具体的に伝えましょう。
赤ちゃんの便秘や下痢は、ママ・パパにとっても心配なことですよね。適切な相談先に相談することで、赤ちゃんの症状を改善し、快適に過ごせるようにしましょう。
